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台北/高知－米其林二星~足摺岬－足摺星空溫泉
足摺岬位於四國最南端，是被《米其林綠色指南日本》評選為二星景點的絕美岬角。站在突入蔚藍太平洋的展望台上，可享有超過180度、甚至達270度的遼闊視野，天海相接，令人真切感受到「地球是圓的」。矗立於懸崖之上的足摺岬燈塔，是日本規模最大的燈塔之一，也是高知不可錯過的地標秘境。岬角周邊亞熱帶植物繁茂，尤其以山茶花聞名，足摺半島約有15萬株，其中6萬株集中於此，2月為最佳賞花時節。全長約2公里的步道串聯崎嶇海岸風光，途中還能參拜四國八十八寺朝聖之旅第38番札所~金剛福寺。附近的龍串海岸與見殘海岸，則可搭乘玻璃船欣賞珊瑚礁與熱帶魚，讓這座米其林二星景點更添自然魅力。
The Mana Village坐落於四國高知縣足摺岬的靜謐自然之中，是一處結合大地能量與療癒旅宿體驗的度假飯店。飯店規劃多間舒適客房，空間設計簡約溫潤，部分房型可眺望海景或山林，讓旅人完全沉浸於自然懷抱。館內設施完善，包含露天溫泉、公共休憩空間與自然散策區，適合放慢腳步、遠離城市喧囂。餐飲服務以在地食材為核心，嚴選高知當季海鮮與山野滋味，呈現兼具風土特色與細膩口感的料理，讓每一餐都成為旅程的記憶。其中最令人嚮往的，莫過於足摺星空露天溫泉。由於地處偏遠、幾乎無光害，夜晚抬頭即可看見滿天繁星，銀河清晰可見。浸泡在露天風呂之中，溫潤泉水包覆身心，星空在眼前緩緩流轉，彷彿時間也隨之靜止，是只屬於足摺才能擁有的極致療癒時刻。
日本最後清流~四萬十川屋型船+佐田沈下橋－隈研吾美學~雲之上圖書館－觀光列車~伊予灘物語－宮崎駿『神隱少女』湯屋~道後溫泉本館
被譽為「日本最後的清流」的四萬十川，位於四國高知縣西部，全長196公里，是四國最長、第二大河川。由於上游未興建水壩、水流平緩，孕育出約150種魚類，水質清澈見底，冬季能見度甚至可達10公尺，堪稱日本第一清流。搭乘四萬十川屋形船順流而下，悠遊於四季變換的自然風光之中，船上特別享用四國旬味御膳，感受人與自然和諧共存的慢活時光。航程中將經過象徵四萬十川的「沈下橋」，其中最具代表性的最下游佐田沈下橋，以可愛的藍色橋柱與無欄杆設計，成為令人難忘的風景，也讓旅人深刻體會這條清流的純淨與魅力。
佐田沉下橋橫跨被譽為「日本最後的清流」的四萬十川，清澈水質與豐沛水量孕育出與自然共生的生活風景。所謂「沉下橋」，是為因應河水暴漲而設計的無欄杆橋樑，水位上升時可順勢沒入水中，降低被洪水沖毀的風險，也讓橋樑更融入自然景觀。四萬十川流域內官方登記的沉下橋多達48座，其中位於最下游的佐田沉下橋最為知名。全長291.6公尺，是流域中最長、最低、最貼近水面的一座，藍色橋墩成為醒目標誌。無論步行、騎車或駕車過橋，都能感受開闊而震撼的視野，但也需特別留意安全。結合獨木舟、立槳、泛舟或搭乘屋形船從低角度欣賞，佐田沉下橋已成為四萬十川最具代表性的風景象徵。
位於高知縣與愛媛縣交界、被森林與雲海環抱的檮原町，「雲之上圖書館」於2018年開館，是國際建築大師隈研吾以「與自然共生」為理念打造的代表作之一。建築內外大量使用檮原町及高知縣產木材，枝狀木構自天井與柱體延展交錯，營造宛如置身森林中的溫潤空間，展現隈研吾擅長的木造美學與「負建築」精神。館內需脫鞋入館，在木質馨香中悠然閱讀。「檮原 Iroha Wall」細膩呈現當地與日本的自然、歷史與文化軌跡，主題分區的 Library 收藏豐富書籍，獨特書架設計與海洋堂製作的精緻模型同樣令人驚豔。一樓以梯田為意象，可作為閱讀階梯、演講或音樂會舞台，並設有咖啡廳與攀岩區，讓圖書館成為交流與生活的場域。作為被譽為「四國最美圖書館」的建築名所，雲之上圖書館不僅是閱讀空間，更是感受檮原町自然、建築與生活美學交融的最佳起點。
伊予灘物語列車行駛於四國予讃線，往返於松山站與伊予大洲站、八幡浜站之間，是能近距離欣賞伊予灘海岸風光的經典觀光列車。全車由兩節車廂組成，並各自擁有鮮明主題：一號車廂「茜之章」以染紅天空的夕陽為意象，營造溫柔浪漫的氛圍；二號車廂「黃金之章」則象徵陽光與愛媛盛產的柑橘，展現明亮溫暖的色彩。在舒適的車廂中遠眺海岸、山巒與田園風景，令人心曠神怡。列車外觀採復古設計，正正方方的車體線條，刻意捨棄現代流線感，散發濃厚懷舊氣息，彷彿走進童年動畫中的列車場景。紅色與黃色的車身在蔚藍海洋襯托下宛如一幅流動的風景畫。與外觀相呼應，車內鋪設溫潤的木質地板，搭配綠色座椅，呈現自然質樸的和風美感。而車內餐食更是伊予灘物語最受矚目的焦點。清晨出發的「大洲編」提供以野菜為主的清爽料理，在柔和晨光中享用格外舒心；中午行駛的「雙海編」則是份量十足的日式雙層便當，豐富又滿足；午後的「八幡浜編」主打精緻日式輕食，嚴選高級食材，口味細膩；最後的「道後編」則以歐式下午茶為主，甜點搭配紅茶，優雅地為旅程畫下句點。身為四國首列觀光列車，同時也是四國人氣最旺的觀光列車之一，伊予灘物語不僅是一段移動的旅程，更是一場融合風景、美食與人情的感動體驗。
道後溫泉位於愛媛縣松山市東北部，是日本最古老的溫泉之一，擁有超過三千年的歷史，自古便以其療癒身心的泉質受到天皇與貴族喜愛，至今仍吸引無數遊客慕名而來。最具代表性的「道後溫泉本館」是一棟紅瓦屋頂、三層樓高的木造建築，被指定為國家重要文化財，不僅是松山市的象徵，更是宮崎駿動畫《神隱少女》中湯婆婆經營的油屋靈感來源，充滿濃厚的懷舊氛圍。夜幕低垂時，本館會舉行夜間點燈，整座建築籠罩在溫暖光影中，如夢似幻，讓人彷彿走入動畫世界。除了泡湯體驗，道後溫泉區還充滿文學氣息，夏目漱石筆下的小說《少爺》在此留下深刻印記，位於車站前的「少爺機關鐘」更是熱門地標，每天從早到晚，隨著音樂啟動的機關會讓少爺、瑪丹娜等小說角色登場演出，白天活潑有趣，夜晚則在燈光映照下呈現另一種浪漫氛圍。道後溫泉融合了悠久歷史、文化底蘊與迷人風情，是旅人到訪松山時不可錯過的必遊景點。
道後溫泉椿館飯店位於愛媛縣松山市著名的道後溫泉區，步行即可抵達道後溫泉本館與熱鬧的溫泉街，是兼具便利性與高品質服務的 5つ星の宿。飯店整體風格典雅沉穩，融合傳統日式待客之道與現代舒適機能，深受國內外旅客喜愛。館內約有 90 間客房，提供日式、西式及和洋式等多元房型，適合情侶、家庭與團體入住。客房空間寬敞舒適，設備齊全，營造放鬆自在的住宿氛圍。飯店設施完善，設有使用道後溫泉泉水的大浴場與露天溫泉，讓旅客在旅途中徹底舒緩身心；此外亦備有餐廳、咖啡廳、宴會廳、商店與停車場等設施，滿足不同住宿需求。餐飲方面，椿館重視在地食材與季節風味，提供精緻的日式料理，善用瀨戶內海的新鮮海產與愛媛縣特色食材，無論早餐或晚餐都能品嚐到道地且用心的美味。整體而言，道後溫泉椿館飯店以貼心服務、優質溫泉與料理，展現名符其實的五星溫泉旅館魅力。
雲邊寺纜車+山頂公園~天空鞦韆－四國水族館－日本天空之鏡~父母之濱－琴平溫泉
雲邊寺纜車位於香川縣觀音寺市，是日本最大型的纜車之一，以能從高空飽覽瀨戶內海與四國山海絕景而聞名。纜車全長約2,600公尺、高低差約660公尺，最高時速36公里，僅約7分鐘即可抵達山頂，帶來彷彿在空中飛翔般的震撼體驗。乘坐氣勢十足的紅、黃車廂，沿途可欣賞瀨戶內海、三豐平野與遼闊天際，去程與回程各有不同風景，令人回味無窮。下車後即可造訪社群媒體熱門的雲邊寺山頂公園，享受天空鞦韆、天空相框等拍照景點；同時也是前往四國八十八所靈場第66號札所「雲邊寺」的最佳交通方式。結合自然絕景、信仰文化與四季風情，雲邊寺纜車是一趟不可錯過的空中散步之旅。
位於海拔920公尺的「雲邊寺山頂公園」，是四國代表性的天空系景點，從纜車山頂站步行約5分鐘即可抵達。由於周圍視野開闊、少有樹林遮擋，能一覽遼闊天空、讚岐平原與瀨戶內海，成為人氣十足的拍照打卡聖地。園內不僅有寬廣草皮，還設置多樣夢幻遊具，讓人輕鬆拍出宛如置身雲端的美照。其中最具代表性的便是公園象徵「天空鞦韆」。坐上鞦韆，彷彿在天空中飛翔，一邊感受躍動感，一邊將壯麗海景與平原風光盡收眼底。前方還貼心設有拍照專用位置，無論是紀念照或網美照都能完美入鏡，來到雲邊寺山頂公園，絕對不能錯過這個經典體驗。
四國水族館位於香川縣宇多津町，就在瀨戶大橋橋腳下，是連結本州與四國的玄關地帶。這座於2020年6月開幕的次世代型水族館，以「四國水景」為主題，呈現瀨戶內海、太平洋、清流四萬十川等四國各地的多樣水域風貌，館內飼育超過 400 種、約 1萬4,000 隻海洋生物。全館匯聚超過 70 種水景展示，其中最受矚目的，是四國地區最大規模的巨型主水槽「綿津見之景」。寬 11 公尺、高 5.5 公尺的巨大視野，透過照明再現四國南岸黑潮海域的深邃海景，讓洄游魚群悠游的姿態在眼前震撼展現。其他亮點還包括從下往上觀賞雙髻鯊泳姿的「神無月之景」、沉浸式體驗鳴門海峽激流的「渦潮之景」，以及以香川龍宮傳說與四國八十八所為靈感、結合佛畫與光雕藝術的「龍宮之景」，是館內唯一不使用水槽的特色展區。戶外的「海豚泳池」同樣人氣十足，觀眾能以瀨戶內海為背景欣賞海豚表演，白天與日落時分各有不同魅力。此外，館內也提供企鵝、海獅、海獺的餵食或觀察體驗（部分需付費），讓旅客能以多種方式貼近海洋生物。集自然景觀、創意展示與四國文化於一身的四國水族館，不僅交通便利，更彷彿是一座能一次巡禮四國水下世界的迷人舞台。
位於香川縣的父母之濱，近年以「日本烏尤尼鹽沼」及「日本天空之鏡」之名火速竄紅，成為社群網站上最受矚目的夢幻景點。父母之濱全長約1公里，原是當地人熟悉的海水浴場，能拍出「天空之鏡」的祕密，來自其寬而淺的潮坪地形：退潮時形成大片如潟湖般的水池，加上瀨戶內海海況平穩、周圍島嶼減弱風勢，讓水面宛如靜止般清澈無波，輕鬆倒映整片天空。不需任何專業攝影技巧，只用手機就能拍出宛如奇幻世界般的美照。父母之濱更獲選為 「日本夕陽百選」，若在「大潮×晴天×下午×退潮前後2小時」的夢幻時段造訪，便能捕捉到最完美的鏡面倒影。白天可見上下映照的蔚藍天空，傍晚則是夕陽染紅海面的無敵浪漫景色。此外，從鄰近的仁尾港搭船約 7 分鐘即可抵達無人島 蔦島。每年 6 月舉辦的「瀨戶內 DAYOUT」充滿皮艇、越野跑、瑜珈等戶外活動，是沉浸於瀨戶內海自然風光的絕佳機會。
琴參閣飯店位於日本香川縣琴平溫泉鄉，鄰近金刀比羅宮表參道與琴平車站，交通便利，是深受旅客喜愛的經典溫泉旅館之一。飯店共約 223 間客房，提供和式、洋式、和洋式房型，以及附設私人露天溫泉的高級客房，能滿足不同旅遊族群的住宿需求。館內溫泉設施完善，擁有大型室內浴池、庭園露天風呂與桑拿，可在寬敞舒適的空間中享受琴平溫泉的療癒魅力。餐飲方面則以使用瀨戶內海新鮮食材與讚岐在地特色入菜的日式會席料理為主，並提供豐富的日西式早餐，讓旅客從早到晚都能品嚐在地風味。琴參閣以優質溫泉、完善設施與細緻服務聞名，入選日本百選溫泉飯店之一，是造訪四國、體驗日本溫泉文化的理想住宿選擇。
金刀比羅宮－仁淀川~水晶獨木舟－司牡丹酒造－桂濱公園~坂本龍馬銅像－高知の廚房~弘人市場
位於香川縣仲多度郡琴平町的金刀比羅宮，是日本全國約600座琴平神社的總本宮，歷史悠久，可追溯至7世紀，長久以來深受庶民與旅人敬仰。主祭神為海上交通守護神大物主神與崇德天皇，庇佑農業、醫藥、漁業與商業繁盛，因此被視為日本代表性的能量聖地之一，每年吸引超過400萬人參拜。金刀比羅宮最著名的特色，莫過於通往本宮的 785階石階（至奧社共計1,368階）。沿途自然景色優美，傳統建築與文化氣息相映成趣，攀登時既能感受挑戰，也能享受登頂後眺望瀨戶內海與讚岐富士的壯麗美景。參道上有眾多文化亮點，如紀念江戶時代代犬參拜習俗的「金比羅犬銅像」、雕工華麗的「旭社」、收藏名畫的「表書院」，以及隱於深山、供奉金刀比羅本教教祖的「嚴魂神社（奧社）」。此外，沿途還遍布伴手禮店、烏龍麵館及茶屋，氛圍熱鬧非凡。金刀比羅宮不僅是信仰中心，更是融合自然、藝術與歷史的文化寶庫。無論是祈求平安順遂，還是單純想挑戰長階登頂的成就感，都值得一遊。
流經高知縣的仁淀川以夢幻湛藍的「仁淀之藍」聞名，被譽為日本最清澈的奇蹟之川。其中最受矚目的體驗，莫過於透明如水晶般的「水晶獨木舟」。活動地點位於仁淀川上游、水流平穩的河原，清澈見底的河水讓人彷彿漂浮在空中，腳下水波與光影交織，近距離感受仁淀藍的極致魅力。全程由專業教練指導，無需自備器材，即使是初學者或小學生也能安心參加；除獨木舟外，還可選擇立槳 SUP，為旅程增添樂趣。只要事先預約，天候良好時更附贈空拍照片與影片，將這段宛如夢境的清流體驗，化為珍貴而難忘的回憶。
司牡丹酒造創業於1603年，擁有超過四百年歷史，是高知縣內規模數一數二的老字號酒藏。酒造坐落於「奇蹟的清流」仁淀川流域的佐川町，至今仍保留江戶時期長達90公尺的白壁酒藏街景，散發濃厚的歷史風情。司牡丹以仁淀川清冽水質釀酒，風格承襲土佐酒聞名全國的「淡麗辛口」，特別適合搭配海鮮料理，深受坂本龍馬、中岡慎太郎等幕末志士喜愛。代表酒款包括源自坂本龍馬典故的「船中八策」、以高知縣產柚子釀製的「山柚子」利口酒，以及融合創新精神、結合宇宙與深海培養酵母的「土佐宇宙深海清酒」。傳統與創新並行，使司牡丹成為名符其實的「酒國土佐」象徵。
桂濱位於高知縣浦戶半島的灣口，是一處自上龍頭岬延伸至下龍頭岬、形如弓月的美麗海岸。蒼翠的松林、細緻的沙灘與澄藍的太平洋相互映襯，構成高知縣最具代表性的風景名勝之一。桂濱自古即是知名的賞月勝地，在高知民謠與YOSAKOI祭的歌詞中，也屢次被傳唱讚頌。海岸一隅矗立著幕末志士坂本龍馬的巨大銅像，高約5.3公尺，連同台座達13.5公尺，龍馬身著和服、腳踏皮靴，目光遠望太平洋，象徵他胸懷世界的志向。每年春季與龍馬誕辰、忌日前後，還會設置特別觀景台，讓遊客能從與龍馬相同的高度眺望大海。桂濱周邊整備為「桂濱公園」，園內設有桂濱水族館、坂本龍馬紀念館，以及全面翻新後的商業設施「桂濱 海之露台」，集結在地美食、特色伴手禮與文化展覽，使桂濱不僅是自然景勝地，也是結合歷史、人文與觀光魅力的高知代表景點。
弘人市場位於高知城腳下與市中心大谷町拱廊西端，是一個充滿活力的室內市場，聚集了約60家餐飲與特產店，不僅是旅客必訪之地，更是當地居民日常愛去的熱鬧美食廣場。市場名稱源自深受土佐藩民敬愛的重臣深尾弘人，雖然氏族宅邸早已不復存在，但「弘人屋敷」的名號至今仍流傳。這裡最有趣的體驗就是買好各家攤位的料理後帶到公共用餐區享用，市場內能少量品嚐多種高知名物，特別是以稻草火焰豪邁炙烤的鰹魚半敲燒最受歡迎，還有土佐赤牛、鯨魚、軍雞料理等地方特色，讓人一次大飽口福。除此之外，還有販售在地銘酒和伴手禮的專賣店，吃喝購物一應俱全，非常適合在參觀高知城前後順道一遊，感受高知特有的熱鬧氛圍與美食魅力。
OMO是星野集團旗下定位為「帶你發現城市新魅力」的都會觀光飯店，共有OMO1、OMO3、OMO5、OMO7四種等級，OMO1是膠囊旅館、OMO3為青年輕旅、OMO5是都會旅館、OMO7則是觀光飯店，共同的特色就是必定坐落於地理位置便利的繁華地帶，因為OMO認為周圍區域也是飯店的一部分，會盡力滿足顧客觀光、美食及購物等需求。OMO7 高知 by 星野集團 位於高知市中心，是OMO系列中定位最高的觀光飯店，結合在地文化、自然風土與現代設計，為旅客打造能深入體驗高知魅力的住宿空間。飯店共有約 130多間客房，可容納1至4人入住，房型多元，兼顧機能性與舒適度。館內設有 大浴場與露天風呂，讓旅客在旅途之餘放鬆身心。餐飲方面，餐廳以高知在地食材為主，提供融入土佐宴席文化的早餐與晚餐，並設有咖啡吧可輕鬆享用飲品與輕食。再加上交通便利的地理位置與結合在地文化的活動體驗，OMO7高知是探索高知市與四國地區的理想據點。
日本百選名城~高知城－炙燒鰹魚體驗－高知/台北
高知城是高知市的象徵性地標，也是日本百選名城之一。此城由土佐藩第一代藩主山內一豐於17世紀初興建，1601年動工，雖曾於1727年遭大火燒毀，現存城郭為18世紀中期重建而成，至今已有約400年的歷史。高知城最珍貴之處，在於它是從江戶時代留存至今的「現存十二天守」之一，更是日本唯一完整保留天守閣與本丸御殿（懷德館）的城堡。城內包含天守、追手門等共15棟建築被指定為國家重要文化財，歷史價值極高。在防禦設計上，高知城以巧妙聞名，其中圍牆上用來防止敵人攀爬的鐵刺設施「忍返」尤為罕見，現存天守中僅高知城仍保留此構造。此外，城池規模精巧，動線集中，能在不需花費太多時間的情況下完整遊覽。如今高知城所在的高知公園免費開放，登上天守可將高知市街景盡收眼底。春季時，三之丸周邊櫻花盛開，是縣內知名的賞櫻勝地；夜晚城堡點燈後，更展現出靜謐而動人的姿態。結合歷史、建築與自然之美，高知城無疑是造訪四國時不可錯過的重要名城。
土佐鰹魚道場位於高知，是親身感受在地飲食文化的絕佳場所。這裡主打傳統炙燒鰹魚DIY體驗（鰹魚半敲燒），源自於土佐藩時代為避免生食而誕生的智慧料理，古時土佐藩主為免百姓因吃魚生而中毒，禁止漁民生吃鰹魚，當地人想出利用炙燒的食法，只輕燒鰹魚的表，內裏卻保持魚生的鮮美特質。結果這食法一直流傳至現在，並成了地道名食。遊客可在師傅帶領下，手持新鮮鰹魚，於稻草燃起的熊熊大火中快速炙燒，瞬間火焰竄升、香氣四溢，令人震撼。炙燒完成後，外層微焦、內裡保持半生鮮嫩，切片後佐以蒜片、柚子醬、柑橘醋或海鹽享用，風味濃郁卻清爽。透過親身參與，不僅能品嚐美味，更能深入了解土佐代代相傳的飲食智慧與職人精神。
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