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台北/高松－金刀比羅宮－日本天空之鏡~父母之濱－琴平溫泉
位於香川縣仲多度郡琴平町的金刀比羅宮，是日本全國約600座琴平神社的總本宮，歷史悠久，可追溯至7世紀，長久以來深受庶民與旅人敬仰。主祭神為海上交通守護神大物主神與崇德天皇，庇佑農業、醫藥、漁業與商業繁盛，因此被視為日本代表性的能量聖地之一，每年吸引超過400萬人參拜。金刀比羅宮最著名的特色，莫過於通往本宮的 785階石階（至奧社共計1,368階）。沿途自然景色優美，傳統建築與文化氣息相映成趣，攀登時既能感受挑戰，也能享受登頂後眺望瀨戶內海與讚岐富士的壯麗美景。參道上有眾多文化亮點，如紀念江戶時代代犬參拜習俗的「金比羅犬銅像」、雕工華麗的「旭社」、收藏名畫的「表書院」，以及隱於深山、供奉金刀比羅本教教祖的「嚴魂神社（奧社）」。此外，沿途還遍布伴手禮店、烏龍麵館及茶屋，氛圍熱鬧非凡。金刀比羅宮不僅是信仰中心，更是融合自然、藝術與歷史的文化寶庫。無論是祈求平安順遂，還是單純想挑戰長階登頂的成就感，都值得一遊。
位於香川縣的父母之濱，近年以「日本烏尤尼鹽沼」及「日本天空之鏡」之名火速竄紅，成為社群網站上最受矚目的夢幻景點。父母之濱全長約1公里，原是當地人熟悉的海水浴場，能拍出「天空之鏡」的祕密，來自其寬而淺的潮坪地形：退潮時形成大片如潟湖般的水池，加上瀨戶內海海況平穩、周圍島嶼減弱風勢，讓水面宛如靜止般清澈無波，輕鬆倒映整片天空。不需任何專業攝影技巧，只用手機就能拍出宛如奇幻世界般的美照。父母之濱更獲選為 「日本夕陽百選」，若在「大潮×晴天×下午×退潮前後2小時」的夢幻時段造訪，便能捕捉到最完美的鏡面倒影。白天可見上下映照的蔚藍天空，傍晚則是夕陽染紅海面的無敵浪漫景色。此外，從鄰近的仁尾港搭船約 7 分鐘即可抵達無人島 蔦島。每年 6 月舉辦的「瀨戶內 DAYOUT」充滿皮艇、越野跑、瑜珈等戶外活動，是沉浸於瀨戶內海自然風光的絕佳機會。
琴參閣飯店位於日本香川縣琴平溫泉鄉，鄰近金刀比羅宮表參道與琴平車站，交通便利，是深受旅客喜愛的經典溫泉旅館之一。飯店共約 223 間客房，提供和式、洋式、和洋式房型，以及附設私人露天溫泉的高級客房，能滿足不同旅遊族群的住宿需求。館內溫泉設施完善，擁有大型室內浴池、庭園露天風呂與桑拿，可在寬敞舒適的空間中享受琴平溫泉的療癒魅力。餐飲方面則以使用瀨戶內海新鮮食材與讚岐在地特色入菜的日式會席料理為主，並提供豐富的日西式早餐，讓旅客從早到晚都能品嚐在地風味。琴參閣以優質溫泉、完善設施與細緻服務聞名，入選日本百選溫泉飯店之一，是造訪四國、體驗日本溫泉文化的理想住宿選擇。
島波海道單車之旅－今治毛巾博物館－宮崎駿『神隱少女』湯屋~道後溫泉本館
島波海道是日本最具代表性的自行車旅遊路線之一，被譽為「世界最美的自行車道」。這條全長約 60～70 公里的路線，連接本州廣島縣尾道市與四國愛媛縣今治市，透過多座壯觀的跨海大橋，將瀨戶內海上的 6 座島嶼 串聯成一條夢幻騎行路線。整體由西瀨戶高速公路、生口島道路與大島道路構成，是日本第一條可橫渡海峽的自行車道。除了新尾道大橋外，幾乎每座橋都設有自行車與行人專用道，讓騎士能在安全舒適的環境中，一邊騎車、一邊欣賞蔚藍海景與島嶼風光。沿線設有完善的自行車租借與異地還車服務，即使沒有自備單車，也能輕鬆展開旅程。以悠閒速度騎行，全程約 4～6 小時即可完成，但更推薦放慢步調，在各島停留探索。若從尾道出發，首先抵達氣候溫暖、風景恬靜的向島；接著穿越因海大橋前往擁有水軍歷史與柑橘文化的因島；第三站生口島結合藝術與信仰，耕三寺與未來心之丘令人驚艷。來到大三島，可參拜千年歷史的大山祇神社，感受武士文化；伯方島則以海產、沙灘與鹽業文化聞名，是理想的補給與休憩點；最後抵達大島，在玫瑰花海、海賊博物館與來島海峽大橋展望所，為旅程畫下完美句點。瀨戶內海氣候溫和、四季皆宜，無論是自行車新手或資深騎士，都能在島波海道找到屬於自己的節奏。騎著單車穿越海與島、文化與自然之間，這不只是一趟運動之旅，更是一場難忘的慢活假期。
愛媛縣今治市自江戶時代以來便以棉業為基礎，逐漸發展成日本最大的毛巾產地，如今全國約六成的毛巾都來自這裡，擁有超過120年的製造歷史與近200家工廠，讓「今治毛巾」成為品質保證。來到今治最不能錯過的就是毛巾美術館，這座結合工廠、藝廊、餐廳與商店的複合式設施，不僅能親眼看到機器實際運作，了解毛巾從棉紗加工到染色織造的完整過程，還能欣賞以毛巾與紗線打造的繽紛裝置藝術，趣味十足，非常適合拍照留念。館內的展覽空間更是亮點，五樓藝廊除了常設展「嚕嚕米的世界」和「Kathy Nakajima的世界」，展示超過百件以拼布圖案與毛巾結合的藝術作品，還會定期舉辦各種角色主題展，深受大小朋友喜愛。庭園裡則能看見嚕嚕米角色雕像，漫步其中仿佛走進童話場景。逛累了還能在館內餐廳享用美食，最後再到商店挑選毛巾、配件或在地紀念品，將今治的柔軟與溫暖一併帶回家。
道後溫泉位於愛媛縣松山市東北部，是日本最古老的溫泉之一，擁有超過三千年的歷史，自古便以其療癒身心的泉質受到天皇與貴族喜愛，至今仍吸引無數遊客慕名而來。最具代表性的「道後溫泉本館」是一棟紅瓦屋頂、三層樓高的木造建築，被指定為國家重要文化財，不僅是松山市的象徵，更是宮崎駿動畫《神隱少女》中湯婆婆經營的油屋靈感來源，充滿濃厚的懷舊氛圍。夜幕低垂時，本館會舉行夜間點燈，整座建築籠罩在溫暖光影中，如夢似幻，讓人彷彿走入動畫世界。除了泡湯體驗，道後溫泉區還充滿文學氣息，夏目漱石筆下的小說《少爺》在此留下深刻印記，位於車站前的「少爺機關鐘」更是熱門地標，每天從早到晚，隨著音樂啟動的機關會讓少爺、瑪丹娜等小說角色登場演出，白天活潑有趣，夜晚則在燈光映照下呈現另一種浪漫氛圍。道後溫泉融合了悠久歷史、文化底蘊與迷人風情，是旅人到訪松山時不可錯過的必遊景點。
道後溫泉椿館飯店位於愛媛縣松山市著名的道後溫泉區，步行即可抵達道後溫泉本館與熱鬧的溫泉街，是兼具便利性與高品質服務的 5つ星の宿。飯店整體風格典雅沉穩，融合傳統日式待客之道與現代舒適機能，深受國內外旅客喜愛。館內約有 90 間客房，提供日式、西式及和洋式等多元房型，適合情侶、家庭與團體入住。客房空間寬敞舒適，設備齊全，營造放鬆自在的住宿氛圍。飯店設施完善，設有使用道後溫泉泉水的大浴場與露天溫泉，讓旅客在旅途中徹底舒緩身心；此外亦備有餐廳、咖啡廳、宴會廳、商店與停車場等設施，滿足不同住宿需求。餐飲方面，椿館重視在地食材與季節風味，提供精緻的日式料理，善用瀨戶內海的新鮮海產與愛媛縣特色食材，無論早餐或晚餐都能品嚐到道地且用心的美味。整體而言，道後溫泉椿館飯店以貼心服務、優質溫泉與料理，展現名符其實的五星溫泉旅館魅力。
松山城天守閣+松山城纜車－大步危峽~觀光遊覽船－日本三大奇橋~祖谷葛藤橋－美馬脇町卯建老街
松山城坐落於松山市中心勝山之巔，為日本僅存的完整城郭建築之一，以桃山文化樣式建成，擁有大天守、小天守與邊間望樓相連的壯麗建築群，與姬路城、和歌山城並列為日本三大聯立式平山城，也是「現存十二天守」之一。全城共有21棟建築被指定為國家重要文化財，其堅固的戰備功能與優雅的設計完美結合，讓松山城成為松山市最具代表性的象徵，甚至被司馬遼太郎在《坂上之雲》中讚譽為文學都市的象徵。城池由初代藩主加藤嘉明於1602年開始建造，耗時近四分之一世紀完成，自江戶時代起便守護著這座城下町。登上海拔161公尺的天守頂樓，可將瀨戶內海與石鎚山系的壯闊景色盡收眼底，白日風光明媚，夜晚更有浪漫點燈至23:00，從本丸廣場或堀之內公園遠望皆是絕佳角度。松山城另設有二之丸史蹟庭園與三之丸堀之內公園，散步其間能感受歷史氛圍與城市綠意。若想登城，本丸有四條登山步道，能體驗古時攻城的氛圍，但對一般旅客而言，搭乘纜車或吊椅更為便捷，約數分鐘即可抵達八合目的長者平，再步行10分鐘即可登上天守。松山城不僅是一處歷史遺跡，更是結合自然、文化與美景的旅遊勝地。
大步危與小步危位於四國德島，是吉野川激流歷經約2億年沖刷而形成的壯麗峽谷，全長約8公里，以宛如大理石雕刻般的奇岩景觀聞名，被指定為國家天然紀念物，也是研究日本列島地質演變的重要場所。名稱源於「大步走危險，小步走也危險」，自古便是知名奇景。峽谷沿途可見險峻的V字形地貌與層疊岩壁，隨著四季變換展現截然不同的風貌。遊客可搭乘大步危峽觀光遊覽船，在熟練船夫的引導下緩緩行駛於清澈溪流間，近距離欣賞奇岩與峽谷之美，或沿岸散步，感受大自然的鬼斧神工。這裡不僅是地質與自然景觀的寶庫，也是體驗四國山水壯麗風情的必訪之地。
祖谷葛藤橋橫跨於德島縣祖谷溪谷之上，是由野生「軟棗獼猴桃」藤蔓編結而成的吊橋，與其他兩座名橋並列為「日本三大奇橋」。相傳這座橋是平家落人為了防禦與逃難而建，橋身由重達5噸的藤蔓交織而成，每三年便需重新更換一次藤蔓以維持安全與壽命，至今仍延續著古老的工法。走在覆滿藤蔓的橋面上，腳下的木板縫隙能直接望見下方奔流的溪谷，每踏一步都伴隨著嘎吱聲與輕微搖晃，既驚險又充滿刺激感。如今祖谷藤蔓橋不僅是歷史的見證，更是德島最具代表性的觀光景點之一，無論跟團或自由行都值得一訪，站在橋上還能從不同角度欣賞祖谷溪壯麗的自然美景，感受古老傳統與大自然交織出的獨特氛圍。
美馬脇町卯建老街位於日本四國德島縣美馬市，是保存極為完整的傳統商家街道。江戶末期至明治時期的白壁町家排列成行，最大特色是屋舍外牆上以木板交錯構成的「卯建」防火牆，既具實用功能，也形成獨特的立面景觀。漫步其間，可看到傳統染坊、古商家、酒藏與工藝店鋪，街區靜謐而富歷史氛圍。卯建老街不僅展現脇町昔日商業興盛的面貌，也是深入感受日本地方文化與建築之美的絕佳去處。
德島站前Daiwa Roynet酒店距離 JR 德島站僅需步行約 1 分鐘，地理位置優越，無論商務出差或觀光旅遊都相當便利。飯店共有約 200 間以上客房，房型設計簡約舒適，空間相對寬敞，並配備完善的辦公桌、高速 Wi-Fi、齊全的盥洗用品，能滿足旅客多元住宿需求。館內設施完善，提供 24 小時櫃檯服務、行李寄存、投幣式洗衣機、自動販賣機與附設便利商店，讓住宿更加輕鬆便利。餐飲方面，飯店內設有餐廳，供應日式與西式早餐，為旅程補充活力。整體而言，德島站前Daiwa Roynet酒店以便利交通、實用設施與穩定品質，成為造訪德島時值得信賴的住宿選擇。
阿波眉山纜車－德島阿波舞展演－鳴門漩渦觀賞船－瀨戶內海絕景~屋島展望台
阿波眉山纜車串起德島市中心與象徵性地標「眉山」，讓旅人以最輕鬆的方式親近這座自古即受讚頌的名山。在《萬葉集》中，它曾被形容為「如眉一般，雲居處可見的阿波之山」，展現其優雅的身姿。纜車自市區的「阿波舞會館」出發，僅需6分鐘便能抵達海拔約290公尺的山頂。沿途景觀隨季節變換而多彩動人，從車窗可近距離欣賞春櫻、夏綠、秋紅與冬景，並將德島市區風貌一覽無遺。抵達山頂站後，視野更為遼闊壯麗，雄偉的吉野川與阿讃山脈盡收眼底，遠方的鳴門海峽、淡路島甚至晴天可見的紀伊半島，都如畫卷般展開。眉山也以夜景聞名，其美景獲選為「日本夜景百選」，月夜景致亦被列入「日本百名月」。每年4月至10月底，纜車營運至晚間9點，是觀賞夕陽與璀璨夜景的最佳季節。若來到德島，不妨搭乘阿波眉山纜車上山，親身感受這片被歷史與自然共同書寫的絕景。
德島阿波舞會館是了解並體驗日本代表性傳統舞蹈「阿波舞」的最佳場所。阿波舞擁有超過400年的歷史，以充滿節奏感的三味線、太鼓與笛聲為背景，舞者隨著「連」的隊伍編制，以熱情奔放的步伐與豪邁的動作展現「跳蚤舞」「傻瓜舞」的獨特魅力。其活力與歡快的氣氛，使阿波舞成為日本夏季最具代表性的祭典之一。在阿波舞會館中，遊客不僅能透過展覽深入認識阿波舞的起源與文化，也能觀賞館內每日上演的阿波舞實演秀。專業舞者會以充滿張力的表演呈現阿波舞的精髓，觀眾亦有機會在互動環節中學習基本舞步，親身感受這項傳統藝術的魅力。
位於德島鳴門的「鳴門渦潮」，是瀨戶內海與紀伊水道因潮位落差而形成的壯觀自然奇景，也是世界三大漩渦之一。想近距離感受這股海流的震撼魅力，登上觀潮船巡航是最佳方式。從鳴門公園的龜浦觀光港出發，您可選擇兩種不同類型的觀潮船。「Wonder鳴門號」為無需預約的大型觀潮船，航程約30分鐘，航行穩定、適合親子搭乘，並可在一樓與二樓欣賞到不同視角的海景，非常悠閒舒適。若想更貼近渦潮的力量，建議體驗需事先預約的小型水中觀潮船「AQUA EDDY號」。船上設有距離水面約1公尺的水中觀景室，能近距離觀察海底渦流；亦可登上甲板觀賞海面上的巨大渦旋。約25分鐘的航程，帶來難得的雙重視覺體驗。由於渦流的規模會因天候與潮汐變化而不同，若想捕捉最壯觀的瞬間，出發前可先參考官方網站的觀潮表，掌握大潮的最佳觀賞時刻。
位於高松市東北部的屋島，是瀨戶內海國立公園的一部分，同時被指定為國家史跡與天然紀念物。島嶼由平坦的「Mesa」狀岩層構成，四周局部為陡峭懸崖，遠望猶如巨大的屋頂，因此得名「屋島」。這裡因曾是日本「源平合戰」的重要戰場而聞名，歷史氣息濃厚。屋島最高處約海拔300公尺，南北綿延約5公里、東西約2公里。山頂設有多處觀景台，可俯瞰高松市區與瀨戶內海的島嶼群，被譽為「瀨戶內海第一觀景勝地」，並入選「日本夕陽百選」、「日本夜景百選」與「日本百名月」等賞景名單。其中，「談古嶺展望台」更能一覽當年源平合戰主戰場~檀之浦的全貌。此外，屋島山頂還有屋島寺及水族館等景點，是結合自然、歷史與文化的魅力旅遊地。
高松 Daiwa Roynet 酒店位於香川縣高松市中心，緊鄰丸龜町商店街，地理位置便利，無論商務出差或觀光旅遊都十分合適。飯店共設有約 175 間客房，房型多元，空間舒適，配備免費 Wi-Fi、書桌、電視、冰箱與電熱水壺等完善設施，滿足旅客的基本與實用需求。館內提供 24 小時櫃檯服務、行李寄存、自動販賣機、投幣式洗衣機及停車場等設施，讓住宿更加便利。餐飲方面，飯店提供早餐服務，供應日式與西式餐點，為旅客開啟美好的一天。整體而言，高松 Daiwa Roynet 酒店以舒適機能與市中心優勢，提供高品質且安心的住宿體驗。
宮崎駿『魔女宅急便』~小豆島橄欖公園－二十四之瞳電影村－小豆島天使之路－小豆島妖怪美術館
小豆島橄欖公園位於可俯瞰瀨戶內海的山丘上，擁有白色風車、英式花園與約120種香草與玫瑰，洋溢著彷彿地中海般的浪漫氛圍，是小豆島最受歡迎的觀光景點之一。園內以橄欖為主題，集結美食、購物、住宿與溫泉設施，能全方位感受「日本橄欖發源地」的魅力。這裡同時也是宮崎駿電影《魔女宅急便》的取景地，尤其「花與香氣花園」區域完整保留了當年作為攝影棚的建物，現今改為販售手工飾品與雜貨的商店。園方還免費出借掃帚，讓遊客化身主角琪琪，在瀨戶內海與白色風車前拍下彷彿飛翔於空中的經典畫面，成為公園最具代表性的體驗。此外，餐廳「Sun olive」提供使用在地食材的料理，如橄欖油拉麵、素麵與丼飯；園內還有可享受香草浴的天然溫泉與小木屋住宿。漫步其間，不僅能沉浸於電影世界，也能深入認識橄欖文化，感受小豆島獨有的悠閒與美好。
位於可遠眺瀨戶內海海岸線的小豆島「二十四之瞳電影村」，佔地約一萬平方公尺，將電影《二十四之瞳》的外景場景原貌保留並改造成電影與文學主題公園。園內重現大正末期至昭和初期的純樸村落風景，木造校舍、老師與漁夫的家、茶屋等建築一字排開，洋溢濃厚懷舊氣息。除了可走訪拍攝場景、壺井榮文學館與電影放映空間，還能在昭和風情咖啡館與書香咖啡廳中悠閒賞景，細細體會這部描寫師生情誼與時代動盪的經典作品魅力。
小豆島天使之路位於小豆島西南部，是一條僅在每天兩次退潮時才會從海中浮現的夢幻砂洲小徑，連結弁天島、小余島、中余島與大余島四座小島。退潮前後約兩小時內，遊客可步行橫渡至中余島，漫步在被瀨戶內海溫柔環繞的沙路上。相傳與所愛之人牽手走過這條道路便能獲得幸福，使天使之路成為知名的「戀人聖地」，也因電影《第八日的蟬》等影視作品取景而聲名大噪。登上弁天島的「約定之丘觀景台」，可將平靜海景與天使之路一覽無遺，是絕佳的拍照地點；周邊還有象徵祝福的天使郵筒與翅膀造型長椅，為旅程增添浪漫回憶。
小豆島妖怪美術館鄰近知名景點「天使之路」，座落於巷弄錯綜的「迷宮小鎮」，由吳服店倉庫、醬油店倉庫與活版印刷工廠等4間古老建築改裝而成。館內集結來自世界各地900件以上的妖怪藝術，透過語音導覽與手電筒夜間觀賞體驗，彷彿誤入妖怪出沒的異界。四座館各具特色，從日本傳統妖怪到充滿創意的企劃展，作品不定期更換，常看常新。參觀後不妨前往附設的咖啡酒吧「See the Unseen」，品嚐妖怪主題飲品，在日常與非日常的交界，邂逅神秘又迷人的妖怪世界。
日本最美庭園~栗林公園－香川讚岐烏龍麵DIY－高松/台北
位於香川縣高松市的栗林公園，是一座擁有近四百年歷史的池泉迴遊式大名庭園。其最早可追溯至16世紀後半葉，最初為地方豪族的別墅庭園，之後由高松藩松平家歷代藩主不斷擴建修繕，直到江戶時代中期才大致定型。園區自1875年起對外開放，1953年被指定為國家「特別名勝」，也是日本所有同類文化財產中規模最大的庭園，總面積達75公頃，其中16公頃為精緻的平地庭園，以紫雲山為天然背景，形成山水相映的絕景。園內設計精巧，分布著六個水池與十三座假山，被譽為「一步一景」，景色隨著遊步而不斷變化。登上假山「飛來峰」，更能將園內代表性景致盡收眼底。庭園內約有1400株姿態各異的松樹，其中不少是自江戶時代起便經匠人代代修剪培育，如「根上五葉松」、「鶴龜松」等，堪稱園中靈魂所在。四季更迭之中，栗林公園展現出不同的風貌：春日櫻花與梅花爭妍，夏季蓮花與菖蒲清麗，秋有燦爛楓紅，冬則松柏蒼翠。南湖畔的「掬月亭」更是歷代藩主用以款待賓客的茶屋，如今遊客亦可在此一邊品味抹茶，一邊欣賞湖光山色，享受片刻的悠然與雅趣。憑藉其歷史價值與自然美景，栗林公園不僅獲《米其林綠色指南・日本篇》最高評價三星，也常被譽為「日本最美的大名庭園」之一，至今仍持續吸引國內外遊客慕名而來。
位於香川的烏龍麵學校，是體驗親手製作道地「讚岐烏龍麵」的最佳場所。讚岐烏龍麵以 Q 彈爽口聞名，與群馬的水澤烏龍麵、秋田的稻庭烏龍麵並列為日本三大烏龍麵。在這裡，您可以從揉麵、踩麵、擀麵到切麵，一步步在老師細心帶領下完成屬於自己的手作烏龍麵。全程約 50 分鐘，材料與工具皆已準備完善，無需任何經驗即可輕鬆上手。完成後還能當場享用親手製作的麵條，或將成品帶回家細細品味。課程最後會頒發可愛的「畢業證書」，成為旅途中最有味道的紀念。
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